Archive | Food

GUÍA: CÓMO COMER SALUDABLE

Esta mañana me he levantado, he revisado mis redes sociales y me sorprendió la cantidad de  gente en twitter comentando “y ahora qué comemos”, “todo hace mal”, “no se puede comer nada” junto al #quecomes. Busqué a qué se referían y hacía mención a un programa chileno que habla de alimentación. Busqué los capítulos para entender de qué se trataba todo y hoy no podía dejar de hacer un post en relación a  eso.

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MIS DESAYUNOS

Son varias las que me han preguntado qué es lo que tomo de desayuno. Desde ya un buen tiempo, un año más o menos, tomo esto. Es mi comida favorita del día así es que me gusta que sea contundente. A continuación les muestro todo.

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